Planteproteiner sænker dit kolesterol-tal
Erstatter du proteiner fra kød med proeteiner fra planter kan du reducere din risiko for hjertekar-problemer.
Spis æbler når du stopper med at ryge
Er du stoppet med at ryge skal du sørge for at spise rigeligt med tomater og æbler. Det kan hjælp med at reparere de lungeskader, som rygningen har forårsaget.
Varm te kan beskytte mod øjensygdom
En kop varm te en gang dagligt kan reducere risikoen for at udvikle den alvorlige øjensygdom, grøn stær.
Derfor bliver kvinder ikke chefer
Kvinder bliver ikke belønnet lige så meget som mænd ved at diskutere arbejdsgange eller foreslå ændringer på arbejdspladsen.
To skiver ost dagligt beskytter mod hjerteproblemer
To skiver ost dagligt kan reducere din risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde.
Blodprøve kan afgøre din chance for rygestop
En simpel blodprøve kan afgøre hvor stor din chance for succes er med rygestopmidlet Champix.
Nødder beskytter dig mod hjertesygdom
Spiser du jævnligt valnødder, mandler og andre nødder har du en mindre risiko for at blive ramt af hjertekar-sygdomme.
