Bare et vægttab på 5 procent har så stor betydning for dit helbred, at det er en bedre målsætning end at tabe mere.
Læs mere ...
Kvinders vægt påvirkes mere end mænds af psykisk stress både som børn og voksne.
Læs mere ...
Mavefedt er farligere end andet fedt fordi det lægger sig tæt op ad organerne og øger risikoen for kræft og hjertesygdom.
Læs mere ...
Mange mennesker føler, de tager på, bare de trækker vejret. Sådan hænger det nok ikke helt sammen, men ny forskning viser, at der kan være en smule om snakken.
Læs mere ...