Sex kan stoppe hovedpine

"Jo, skat. Netop I aften. Jeg har hovedpine…"

Fra nu af er det fuldstændig slut med den halvdårlige undskyldning om at hovedpine gør sex ulideligt.

Sex er nemlig måske løsningen på dine smerter.

Så næste gang du har ondt i hovedet skal du måske tage fat i din mand – i stedet for at række ud efter pilleglasset.

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i magasinet Cephalalgia tegner det nemlig til, at sex hjælper mod migræne og såkaldte klynge hovedpiner. Forskere fra Universität Münster i Tyskland undersøgte 800 migrænepatienter og 200, der led af klynge hovedpiner (en sjældnere smertetilstand, som rammer omkring 1 pct. af befolkningen og er en type pludselige, intenst smertefulde hovedpiner.)

Alle deltagere blev undersøgt for, om seksuel aktivitet havde indflydelse på intensiteten af deres symptomer. 60 pct. af migrænepatienterne sagde, at sex hjalp med at reducere deres smerter – og det er jo især gode nyheder for kvinder, fordi omkring 70 pct. af migrænepatienter er kvinder. For dem, der var ramt af klynge hovedpiner, gjaldt det, at 37 pct. registrerede en bedring af deres symptomer efter at have haft sex.

Og der er frit slag mht. hvordan du bruger dette behagelige smertestillende ’præparat’.

Ifølge undersøgelsen, så virker sex positivt uanset hvem ens partner er, hvilken position man bruger og hvilken form for seksuel aktivitet der er tale om.

Men du kan hilse din sexpartner og sige, at det at opnå orgasme ser ud til at spille en vigtig rolle i, hvor meget smerterne letter.

43 pct. af migrænepatienterne sagde, at lettelsen opstod direkte efter at de havde opnået klimaks, og 18 pct. sagde, at forandringen skete i samme øjeblik som orgasmen indtrådte.

Det er dog uklart, hvorfor sex er godt mod hovedpine. En mulig forklaring er dog, at de naturlige forbindelser, - som dopamin, endorfiner og serotonin, - frigives under sex, og har både en nydelses- og smertestillende funktion.

Uanset, hvad årsagen er, må det da være en overvejelse værd, om ikke man som hovedpineramt skal indarbejde lidt aktivitet under dynerne som et led i ens smertebehandling. Forskerne mener i hvert fald, at den dokumenterede effekt af sex er på linje med flere stærkere smertestillende præparater.

{tortags,176,1}